一、正手拉杆
正手拉杆是一种基本的技术打法，在打羽毛球中用得非常广泛。正手拉杆可以用于各种场合，比如接发球、回球等。要注意的是，正手拉杆的力量和准确度需要练习，而且要掌握好击球时手的位置和角度。
二、反手切球
反手切球是一种比较难掌握的技术打法，但是在实战中非常实用。反手切球的目的是让球飞过对方的防线，落在空位中。为了达到这个目的，我们要在击球的瞬间大力打出球，同时调整好发力的角度和使用力度。
三、假动作发球
假动作发球不仅可以欺骗对方，而且可以让你在发球时更加自如、更有信心。在假动作发球时，我们首先要做出一些虚假的动作，欺骗对方的视觉感受，然后再突然发球。例如，在发球前可以先做出一些伪装动作，像换子弹、晃动身体等。
四、侧身倒地挡网
侧身倒地挡网是一项非常高难度的技术打法，在实战中也很少用到。但是，如果我们能够掌握并灵活运用它，就可以在比赛中取得出奇制胜的效果。在做出这项技术打法时，我们要注意身体的协调和平衡，并且要控制好使用力度、速度和角度。
总之，羽毛球实战应用的技术打法是非常重要的。只有掌握好这些技术打法，才能在实战中发挥出自己的最佳水平。同时，在练习过程中，还需要注意保护好自己的身体，不要做出超出自己能力范围的动作，以防受伤。
